“高低肩”“多動症” 專家建議注重兒童脊柱側彎檢查

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比年來，中國兒童脊柱側彎的發生率呈明顯上升趨勢，得病兒童常會有“凹凸肩”“含胸”“多動症”等表現。專家提示家長，平時應注意孩子的脊柱康健檢查，碰到問題做到早發現、早治療。

北京解放軍總醫院第八醫學中间骨內科專家王每天指出，有兩個兒童脊柱發育階段必要引发迹長重視。一是在孩子6-7歲時，脊柱的心理彎曲被周圍肌肉、韌帶逐漸穩定，這個階段應及時糾正孩子的站立、行走、坐姿等糊口習慣﹔二是在10歲今后的脊柱成長發育第二岑岭期，要注重為孩子補充營養並加強體育鍛煉。

據介紹，脊柱側彎不隻影響體態，可帶來痛苦悲伤、影響生長發育和心肺功效，乃至造成下肢神經功效障礙、影響行走，對身心康健造成不良影響，嚴重者必要手術治療。

别的，相關钻研數據顯示，80%出現頭痛、眩暈、視力模胡、腰背勞損、手腳酸痛及麻痹的成年人，都與兒童時期的脊柱異常有關。

王每天暗示，在本年4月參加美國迪巧發起的“中國兒童身高促進計劃——挺起未來的脊梁”公益活動中，曾去往青海省海南州共和縣塘格木鎮投止制小學，對全校學生進行脊柱康健問題篩查。再結合此前在中國多地進行的兒童脊柱康健篩查數據，現場颁布的兒童脊柱篩查報告顯示，3-14歲的兒童中久坐易疲勞者佔總數的14.15%，站姿不規范者佔3.41%，書寫姿勢不規范者佔22.93%，坐姿不規范者佔13.66%。

當發現孩子有“凹凸肩”“褲腿長短纷歧”“多動症”“含胸”等問題時，家長應學會運用脊柱康健四步自檢法。王每天稱，重要法子是在孩子站直的情況下觀察兩肩是不是等高，肩胛骨最下端是不是等高﹔在孩子彎腰時，觀察雙側背部是不是對稱，台中汽車借款,脊柱棘突是不是為直線等。

專家提示，如發現異常，要到醫院脊柱外科門診就診，需要時拍攝脊柱正位側位X線片。

怎樣做到在平常糊口中保護兒童的脊柱康健？王每天強調，在課業壓力广泛較重的當下，家長要注重防止孩子的書包過重，保証充沛的戶外活動時間，並且要公道搭配飲食，確保逐日鈣的攝入量。“兒童青少年天天要攝入800-1200毫克鈣，才能保証骨骼的正常代謝，獲得抱负的骨鈣峰值。”